YOGA

Dirigido por el Maestro Alfredo V. Gallo, egresado de la Escuela de Estudios Orientales "Rev. Padre Ismael Quiles S.J" de la Universidad del Salvador.

 

En nuestro instituto difundimos el Hatha Yoga, conocido como el Yoga Tradicional. Este estilo está diseñado para todas las edades ya que trabaja la respiración y ayuda a combatir el estrés, la ansiedad, los miedos. Es perfecto para conectar con el "Yo" interior y sanar los males del cuerpo a través de la mente.